(26/10/2023) Senam Ketangkasan adalah olahraga gerak badan yang dilakukan dengan cara menggerakkan, meregangkan dan juga menggerakkan badan secara cepat. Untuk dapat melakukan senam ketangkasan kita perlu berlatih secara tekun, kali ini kita akan belajar gerakan headstand/berdiri di atas kepala. Gerakan headstand bertumpu pada kepala dan kedua tangan, posisi kedua tangan dan kepala harus membentuk segitiga. Sikap pertama membungkuk dengan bertumpu pada dahi dan kedua tangan membentuk segitiga, Angkat kedua tungkai ke atas satu per satu, Terakhir sikap badan tegak, tungkai rapat dan lurus ke atas dan pertahankan keseimbangan. Lakukan cara tersebut dengan bantuan guru atau teman selanjutnya, lakukan gerakan tersebut tanpa bantuan guru atau teman. Gerakan senam ketangkasan yang dilakukan secara rutin dapat membakar banyak kalori sehingga tubuh menjadi lebih sehat dan ideal. Melalui kegiatan ini diharapkan dapat meningkatkan nilai percaya diri, keberanian, disiplin, kejujuran dan kerjasama.